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　　肩頸是我們?nèi)梭w的“十字路口”，它連接著我們的頭部和軀干，屬于“車多路窄”、極易“擁堵”的“路段”。現(xiàn)代社會，整天對著電腦的“社畜”和不管走到哪里都低著頭刷手機的“低頭族”隨處可見，越來越多的人深受肩頸問題的困擾。

　　

　　俗話說：“不通則痛，痛則不通”，肩頸阻塞主要是因為肌肉勞損、骨質(zhì)增生，以及頸椎、腰椎的變形所導致的。這些變形會壓迫神經(jīng)，從而引發(fā)四肢麻木、頭暈頭痛、手腳冰涼等癥狀。

　　

　　?本期的《按享健康》節(jié)目中，張為棋老師針對這些問題，為大家介紹了中醫(yī)穴位按摩、艾灸的調(diào)理方法以及“上病下治”的診療理念，但考慮大多數(shù)人可能對于穴位的位置概念比較模糊，按摩的力度可能也無法達到精準要求，所以張老師重點為大家推薦了松下ma23這款按摩椅，采用3D按摩技術，模擬專業(yè)按摩師的手法，提供深層次的按摩體驗。對于肩頸部位的按摩尤其到位，能夠準確的找到疼痛點進行按摩，緩解肩頸部疲勞，對長期處于低頭狀態(tài)的人群非常友好。內(nèi)置了多種按摩模式，還具有熱敷功能，能夠有效緩解肌肉疲勞，它的零重力設計，能夠讓人在按摩過程中保持最舒適的姿勢，享受極致的按摩體驗。

　　

　　也衷心希望我們每一個人都能從身邊簡單易學的小事做起，端正坐姿，關注自己的肩頸健康，遠離疼痛。