“得了頸椎病?小事!” “這年頭誰沒有個頸椎病呀?”你是否也這樣認為?覺得頸椎病是再正常不過的一個小病,當代年輕人哪個沒有?甚至一直保持良好生活習慣的年輕人,還會被“群嘲”,被批判為年紀輕輕過上了老年人的生活,絲毫不像個年輕人。
在現在的社會,年輕=熬夜+葛優癱+空調WiFi+手機電腦。
在這一期的《按享健康》節目中,張老師為大家列舉了頸椎病的各類病癥,其實大多都是由不良的生活習慣導致的。得了頸椎病會怎么樣?
1.吞咽障礙:吞咽時有梗阻感、食管內有異物感,少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。
2.視力障礙:表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等,甚至出現視野縮小和視力銳減,個別患者還可發生失明。
3.頸心綜合征:表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變,易被誤診為冠心病。
4.高血壓頸椎病:可引起血壓升高或降低,其中以血壓升高為多,稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病,故兩者常常并存。
5.胸部疼痛:表現為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳房疼痛,檢查時有胸大肌壓痛。
6.下肢癱瘓:早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路時有如踏棉花的感覺,個別患者還可伴有排便、排尿障礙,如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。
7.猝倒:常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意識障礙,亦無后遺癥長期的頸椎病會引發各種嚴重后果,包括記憶力下降、失眠、中風等。
現在,您還覺得頸椎病是件小事嗎?
所謂健康無小事,任何健康問題,如若放任不管,再小的問題也會放大,所以我們要做的,就是及時的改善上面的情況發生,也讓自己少受病痛的折磨。
張為棋老師在節目中也詳細講述了如何緩解頸椎病方法,并且還為我們帶來了專業的按摩椅,來幫助我們對頸椎做緩解的理療。
使用按摩椅對頸椎進行按摩,不僅便捷,而且還能按摩全身,預防連自己都還沒有察覺到的小問題,提前將這些小毛病扼殺在萌芽中。
除此之外,這款按摩椅還具有智能壓力檢測功能,簡單的說,它能根據你的反應判斷力度大小是否合適,從而調節力度,并且能根據不同的身形準確檢測穴位的位置,高效而又簡潔。
現代社會,越來越多的人患上各種各樣的小毛病,一不重視,它就可能變成大病,可怕的是,人們不是沒有感受到這些小毛病,而是總認為它們只是因為自己太累了出現的,過一段時間就好了,而大病就是這樣悄無聲息而來。所以我們應該提前預防,保護身體的健康。
張為棋介紹
傳統中醫傳承人,高級理療師,致力于傳統中醫推廣,擁有近二十年的傳統中醫經驗。希望在任重而道遠的養生之道上,能與志同道合的朋友一起“弘揚中醫養生文化,傳承健康養生之道”。
責任編輯:楊博 沈彤
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