心理咨詢是一門科學，是一種技術，也是一門藝術。也就是指運用有關心理科學的理論和方法，通過解除咨詢對象的心理問題，來維護和增進身心健康，促進個性發展和潛能開發的過程。
咨詢的意思是商討、會談、征求意見、尋求幫助、顧問、參謀、勸告、輔導等等。
心理治療就是反映在良好的治療關系基礎上，由經過專業訓練的治療者運用心理治療的有關理論和核技術，對患者進行幫助的過程，以消除或緩解患者的問題或障礙，促進其人格的健康、協調的方向發展。
1、人生何處無風波，人生道路是坎坷曲折的。人的成長和發展過程，亦是與挫折、失敗、困難進行搏斗的過程，是危機與轉機交疊的過程。
2、人生有一系列的發展課題需要研究。這些發展課題完成得好壞，直接影響到一個人對人生的感受，影響到他現在和將來的發展。這些發展課題是每個人都要經歷的，一個人在生活中難免會遇到一些不如意的事，乃至天災人禍、生離死別，這些都可能構成挫折源，影響人生發展的軌跡。
3、心理咨詢就是基于這樣的一種認識，即人生中有挫折，有危機，也有轉機，需要得到外界的支持、幫助、指導等等。在人生的危急處或雙路口，若能得到及時、有效的幫助，就商轉危為安，渡過難關，或者消除困惑，促進成長。
4、當一個人面臨困難、挫折、選擇、困惑時，既是挑戰，也是一種機遇;是危機，也是一種轉機。心理咨詢就是幫助人們更好地認識自己和周圍，去把握機會，迎接挑戰，實現轉機，從而促進發展。
由此可見，心理咨詢的內容包括了人生的方方面面。心理咨詢即是輔導人生。
北京國奧心理醫院是由國家衛生行政部門批準的北京首家心理專科醫院。
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