“爸爸媽媽上班去了，是不是不要我了呢；為什么爸爸媽媽要把我送到寄宿學校呢？我害怕；爸爸媽媽不要離開我，我不想和你們分開。”各位爸爸媽媽是否遇到過這樣的場景呢，送孩子上學，孩子總是哭鬧，怎么也不去學校；想要去上班的時候，孩子卻一直在哭鬧，怎么都哄不好，只有當你陪著孩子的時候，他們害怕緊張的情緒才能慢慢緩解。這讓各位寶媽和寶爸不知如何是好，也對此感到苦惱，為什么孩子每次與大人分開總是有這樣的緊張、焦慮、不安、發(fā)脾氣、哭鬧或不愉快的情緒反應呢？
“不想去學校，爸爸媽媽去哪了？我要找他們……”
根源:“分離恐懼，適應不良”
這種和父母之間分離而帶來的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應，會引起孩子身體上的應激反應，長此以往，容易引起孩子抵抗力下降，大部分孩子從七八個月起，就會明顯表現出這種分離焦慮，有些孩子甚至更早。當寶寶到了上幼兒園的年齡，分離焦慮就會更為明顯很多寶寶因為害怕去幼兒園，所以會假裝生病，不愿起床，大哭大鬧地進行抵抗。
北京國奧心理醫(yī)院咨詢專家分析：分離焦慮是嬰幼兒焦慮的一種類型，多出現于學齡期前，是嬰幼兒與某個人長生親密的依戀關系后，又要分離時產生的痛苦焦慮的情緒反應，來表示孩子拒絕分離。造成分離焦慮的原因是多方面的：在家庭方面，平時家長注重培養(yǎng)孩子的獨立能力，鼓勵孩子探索新環(huán)境以及同新伙伴一起玩的家庭，孩子在與父母及監(jiān)護人分離或者進入幼兒園時適應期就較短，情緒問題也較少；自身個性及經驗，研究證明，在上學之前與家長有分離經驗的孩子，在進入幼兒園時更容易適應幼兒園的生活。
北京國奧心理醫(yī)院咨詢專家建議:當孩子與大人分開時，如果經常出現哭鬧，痛苦，焦慮，不安等情緒反應，其實這是孩子尋求安全感的一種方法。如果家中存在分離焦慮的孩子，作為家長就需要有足夠的耐心和愛心，而且要掌握正確的育兒方法，主動加強同學校的聯系，了解幼兒在學校的表現；當孩子感受到委屈時，家長應注意管理好自身的情緒和態(tài)度，全面了解事情的真相，并客觀的分析。如果孩子的行為反應過于強烈，必要時可進行相應的心理調節(jié)和疏導，借助于專家對孩子的情況進行評估，找出適合孩子自身情況的指導意見和方法，幫助孩子進行適應性調節(jié)和訓練。
