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　　你有時會面臨在寒冷的早晨從溫暖的被窩中爬起來的問題。你有起床的想法，但你也許不能在幾分鐘或幾小時之內行動，盡管你覺得應該如此。既然想法如此迫切，為什么還起不來呢？答案隱藏于這樣一個事實--你的腦子里的兩種想法自相矛盾你既想起床，又想享受躺在被窩里的舒服。正如威廉?詹姆斯教授所述："每一種動作的意念都會引起某種程度上的實際動作發生當有一種相反的意見同時出現在大腦時，實際動作發生的程度是最小的。"這一事實解釋了我們許多美好的愿望落空的原因。我們的大腦里都有自己的目標，但也有許多阻礙目標實現的念頭。我們希望在世界上出人頭地--但貧窮、失敗、疾病等念頭削弱或駁斥了成功的念頭。它們使得我們真正積極的念頭難以發揮作用。你必須專一專一是集中精力的核心，是任何成功方法的核心。按照大師的說法，真正專一的人是命運的寵兒。

　　北京國奧心理醫院是由國家衛生行政部門批準的北京首家心理?？漆t院。

　　集心理咨詢、心理檢查診斷、特色綜合治療、精神疾病治療及康復等項目于一身，建院12年，是目前國內臨床心理始創時間最久、臨床數據量最大的心理專科醫院之一。

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