憂郁癥患者如果郁火滿腔而又不及時去求醫的話，其結果是約10%的患者有自殺傾向，有的病人甚至成為家庭暴力或兒童虐待事件的主角。但這并不是說憂郁癥就一定是絕癥，至少目前完全可以通過心理治療、藥物治療等手段來治療。
擺脫憂郁吧。
面對太陽,你就永遠看不到陰影。
如果你總是忙于卸去昨日的包袱,那么你就無法擔負起今天的責任。
我們若已接受最壞的,就再沒有什么損失。
從臨床應用上看，如果是輕度抑郁患者，可服用百憂解進行控制，但如果長期使用產生藥物依賴，另外，患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。
要調整人生坐標。這個說起來很容易，做起來難。就是在不同年齡階段人生的目標是不一樣的，原來你可能是領導，退休后就要調整適應這一變化。原來你身體健康，什么毛病沒有，現在腿疼了，眼睛也花了……這些變化都是正常的，你沒有辦法，只能積極接受和承認這種現實，及時調整自己的人生坐標，而不是天天盯著這個變化說我不行了、我完了。
人生有境界，就是能以平和的心態面對、堅韌的方式應對，很多老人見多識廣，人生達到一定的境界后，變得慈祥、寬厚，與人相處溫和、平和、協調。遇到事情的時候，不會有特別強烈的表現，能堅守自己固有的這種東西，面對人生各種各樣的問題。
北京國奧心理醫院是由國家衛生行政部門批準的北京首家心理專科醫院。針對來訪者特征定制個性化檢測方案。有專門心理健康測查（測查項目包括人格、智力與認知、心理疾病癥狀、婚姻情感、學生問題、親子關系、社會交往、職業發展等）、HRA健康風險評估系統、精神壓力分析檢測等科室。專業醫師豐富的臨床經驗結合先進設備，診斷精確，治療安全、便捷。
設有運動心理訓練、心理素質康復訓練、多功能訓練等科室。針對厭學、注意力不集中等兒童青少年問題開設專門兒童心理培訓中心。特色項目：成長小組、團體箱庭、心智探索、音樂治療、舞動訓練等。
全方位評估診斷 / 個性化方案治療 / 綜合性治療訓練
12年專注心理、精神疾病的咨詢、診斷與治療，被首都衛生系統評為“平安醫院”，是國內心理科學普及推廣示范基地。
對精神疾病采用藥物及心理治療結合的方法，取得較好的療效。
實現生理與心理雙向診療服務，通過全方位評估診斷、個性化方案治療和綜合治療康復訓練保障服務質量。
門診時間：8:00-17:00（全年無休）
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