什么是養生？
養生不是一堆保健品，也不是每天看過就忘記的復雜動作。
養生要付諸實踐去運動、去控制飲食、去調整作息、去使用健康產品。
大家的老朋友《按享健康》中，傳統中醫傳承人，高級理療師張為棋老師為大家整理了適用各類人群的健康理療小知識，幫助更多人有效、健康的緩解身體的病痛。同時，張老師還建議使用按摩產品，達到輕松按摩的目的。例如使用松下MA10按摩椅，前后伸縮達8cm的按摩球，能對頸椎和背部進行有效的按摩，按摩輪覆蓋范圍廣，能覆蓋整個背部，閑暇之余按一按，不僅能緩解工作帶來的疲憊，還能對因年齡問題導致的肩周炎、頸椎病等問題有很好的緩解作用。
更重要的是，使用按摩椅進行按摩，不僅能最大程度上還原理療師的專業手法，同時還不用自己記復雜的鍛煉動作，也不用每天鍛煉得滿頭大汗，真正實現了“躺著”都能養生的目的，有效又簡單，不僅適合沒有時間鍛煉和養生的上班族，對老年人來說也是養生的好幫手。
躺一躺，按一按，養生就是這么簡單。看《按享健康》，感受不一樣的健康生活。
責任編輯：楊博 沈彤
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