“享按摩，話養(yǎng)生……”伴隨著主持人熟悉的開(kāi)場(chǎng)白，按享健康始終陪伴在我們身邊。傳統(tǒng)中醫(yī)傳承人，《按享健康》主講人張為棋老師與主持人一起，為所有觀眾朋友們帶來(lái)各種生活養(yǎng)生小知識(shí)、常見(jiàn)病護(hù)理小竅門等。這一次，張老師為大家?guī)?lái)的是“姿勢(shì)”的危害。
俗話說(shuō)，能坐就不站，能躺就不坐。晚上下班回家，是一個(gè)人精神和身體最懈怠的時(shí)刻，只想癱在沙發(fā)上，點(diǎn)一份外賣，看一場(chǎng)電影……殊不知，這樣舒服的姿勢(shì)中隱藏著健康的危機(jī)，那就是“癱”！
想要身體好，日常的姿勢(shì)很重要，工作學(xué)習(xí)時(shí)要坐直，走路時(shí)身體要直，回家休息時(shí)當(dāng)然也要直！“癱”那個(gè)姿勢(shì)容易引起腰椎向下凹陷，從而導(dǎo)致脊旁軟組織過(guò)于緊張，會(huì)出現(xiàn)生理曲度變直，腰骶關(guān)節(jié)壓力過(guò)大，誘發(fā)腰骶關(guān)節(jié)失穩(wěn)椎間盤膨突，加上癱著躺時(shí)，頭部是靠在沙發(fā)背部的，這種體態(tài)很容易引起頸曲變直反張，后枕部軟組織肌張力升高，從而誘發(fā)寰樞關(guān)節(jié)失穩(wěn)，引起椎動(dòng)脈壓迫導(dǎo)致腦供血不足……總而言之，一時(shí)放松的癱坐姿勢(shì)，長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
在外面保持形象已經(jīng)很疲憊了，在家里還要危襟正坐，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)實(shí)在有些困難，有什么方法，又能放松身體，又能保持身體健康呢？別急，張為棋老師在節(jié)目中為您帶來(lái)了答案。您可以在家中使用松下MAC8按摩椅。妙手機(jī)芯，給使用者帶來(lái)貼近人手觸感的全新體驗(yàn)。搭載機(jī)芯、足底雙重溫感，再加上約80種可調(diào)節(jié)的按摩手法，實(shí)現(xiàn)了仿佛真人按摩一般的專業(yè)按摩體驗(yàn)。
搭載了肩頸、腰部等身體局部部位專用的按摩手法，舒緩酸痛肩頸，呵護(hù)勞損腰背，用到位、細(xì)膩的穴位按摩，讓身體告別酸痛。
全身包裹的氣囊，將人從上到下的包裹，充滿安全感的同時(shí)，深度舒緩肌肉疲勞，讓人滿血復(fù)活。
同時(shí)，它不僅能作為按摩椅放松身體，還能作為沙發(fā)使用，符合人體力學(xué)的設(shè)計(jì)，最大程度上讓人避免“癱坐”的情況，坐著更舒適、更健康。
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責(zé)任編輯：楊博 沈彤
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