《按享健康》第28期-大腿與膽經
近年來，隨著中醫經絡等理論的逐漸普及，流行起一種時髦的健身方式：敲膽經。在本期節目中，張為棋老師也為大家講解了敲擊膽經的好處和方法，例如加速代謝，排除水腫等。但是經常喜歡敲膽經的人會發現，膽經可能沒有那么容易敲。
首先是力度問題，很多人力氣較大，經常會把大腿敲到淤青，但是很多朋友又力度很輕，敲了很久但依舊看不到任何效果。還有找不到準確的膽經位置、敲久了手酸腰疼等一系列問題。
所以在節目中，張老師為大家帶來了一款十分好用，又有超高顏值的腿部按摩器。靴型設計全方位包裹按摩腿部，不僅顏值超高，還能隨心調整。大面積的魔術貼，讓雙腿被輕松包裹，感受更好的按摩體驗。
松下的這款RA96腿部按摩器，利用氣囊收縮和部分按摩球達到按摩整條腿部的目的。像手掌一樣溫柔舒適的按壓膝蓋后側和腿部，力度可根據自己喜好自由選擇，不僅輕松省力，而且力度合理均勻，更能有效的幫助大腿疏通膽經。
在這個宅家辦公的時間段，我們大可以拿出這款按摩器，在辦公時、視頻會議時舒服的按摩，瘦腿美腿，同時還能加速身體循環，增強抵抗力。工作按摩兩不誤，在疫情結束時，就能收獲一雙健康的美腿啦！
責任編輯：楊博 沈彤
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